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Diabetes y salud ocular: cómo proteger tu visión si vives con diabetes

Publicado por VIDERE el 20/02/2026 11:00:00 AM

¿Cómo afecta la diabetes a los ojos?

La diabetes puede dañar los vasos sanguíneos de la retina, la parte del ojo encargada de captar la luz y enviar las imágenes al cerebro. Este daño se conoce como retinopatía diabética, y es una de las principales causas de ceguera en adultos en México.

Los niveles altos de glucosa también aumentan el riesgo de cataratas, glaucoma y visión borrosa temporal, por lo que el control médico regular es esencial.

Síntomas de alerta

  • Visión borrosa intermitente.

  • Dificultad para enfocar.

  • Aparición de manchas oscuras o “moscas volantes”.

  • Cambios frecuentes en la graduación de lentes.

  • Pérdida repentina de visión (en etapas avanzadas).

Prevención y detección temprana

El examen ocular en personas con diabetes debe realizarse al menos una vez al año. En VIDERE, se utilizan estudios como la retinografía digital o la tomografía de coherencia óptica (OCT), que permiten detectar daños microscópicos antes de que afecten la vista.

Cuidados para proteger tu visión

  • Mantén controlados tus niveles de glucosa y presión arterial.

  • No fumes y lleva una dieta balanceada.

  • Usa lentes de sol para protegerte de la radiación UV.

  • Cumple con tus revisiones oftalmológicas.

En VIDERE, nuestros especialistas te ayudan a cuidar tus ojos si vives con diabetes. Agenda tu revisión y protege tu visión para seguir disfrutando cada etapa de tu vida.

Etiquetas: Clinica de ojos, diabetes, Salud visual, Prevención